NHKトリセツショーで紹介「健康診断オールAへの近道」｜糖尿病専門医が噛み砕いて解説（体重−3％がカギ）（2026.03.05更新）
NHKトリセツショーで紹介「健康診断オールAへの近道」｜糖尿病専門医が噛み砕いて解説（体重-3％がカギ） 2026年3月5日に放送されたNHK「あしたが変わるトリセツショー」のテーマは「健康診断オー… ▼続きを読む

不登校やギフテッドの子どもたちへ、「健康の授業」を届けて（2025.11.11更新）
不登校やギフテッドの子どもたちへ、「健康の授業」を届けて ― 糖尿病専門医として、学校以外にも“学べる医療”を ―   東京都中央区日本橋にある玉寄クリニック副院長の玉寄皓大です。私は… ▼続きを読む

【糖尿病専門医が解説】血糖を見るなら"正しい"モニタリングを！【医療機器で正確にチェック】（2025.10.19更新）
その血糖データ、本当に正しい？糖尿病専門医が教える“信頼できる血糖モニタリング”とは 東京都中央区日本橋人形町で糖尿病専門外来を行っている、日本糖尿病学会認定 糖尿病専門医・玉寄皓大です。 &nb… ▼続きを読む

日本を動かす経営者へ｜糖尿病専門医が語る「健康寿命を守る最短ルート」（2025.09.25更新）
日本を動かす経営者の皆様へ── 「あなたが倒れたら、事業も社員も地域も、そして日本も揺らぎます。」   私は糖尿病専門医・内分泌代謝専門医・内科専門医であり、同時にクリニックを経営… ▼続きを読む

【代謝専門医が解説】肥満症治療薬ウゴービ｜保険適用条件・効果・副作用を徹底解説（2025.09.15更新）
美容目的ではなく、医学的根拠に基づく“医療としての減量”を！ 1. ウゴービとは ウゴービ注（Wegovy）は2024年に日本で承認された肥満症専用の注射薬です。有効成分は「セマグルチド」。も… ▼続きを読む

【糖尿病専門医が解説】マンジャロは保険でいくら？保険適応の条件や2025年最新の費用まとめ（2025.09.05更新）
はじめに 「マンジャロって保険で使えるの？」 「興味はあるけど費用が心配、いくら？」   最近、糖尿病患者さんからこうした質問をよくいただきます。   結論からお話する… ▼続きを読む

【東京都内・中央区・日本橋で糖尿病治療なら】糖尿病専門医による診療/玉寄クリニック（2025.07.07更新）
日本橋・中央区だけでなく東京都内で糖尿病にお悩みの方へ 「健診で血糖値が高いと言われたけれど、どうしたらいい？」   「今の治療で将来合併症にならないか心配…」   「こ… ▼続きを読む

【アメリカ糖尿病学会の最新報告】血糖モニタリングで生活習慣が変わる！糖尿病専門医が徹底解説（2025.06.22更新）
はじめに 東京都中央区・日本橋で糖尿病専門外来を行っている、日本糖尿病学会認定糖尿病専門医の玉寄皓大です。　   今回は、2025年6月にアメリカで開催された「第85回米国糖尿病学会年… ▼続きを読む

【糖尿病専門医が実験】カップヌードル vs カップヌードルPRO｜血糖値が上がるのはどっち？（2025.06.12更新）
はじめに こんにちは。東京都中央区・日本橋で糖尿病専門外来を行っている、日本糖尿病学会認定糖尿病専門医の玉寄皓大です。   今回は、「日清カップヌードル」と「日清カップヌードルPRO(… ▼続きを読む

【糖尿病専門医が解説】血糖スパイクはこう防ぐ！ 血糖モニタリング外来でわかったリアルな日常の落とし穴（2025.06.08更新）
はじめに 「血糖スパイク」という言葉を聞いたことはありますか？   これは、空腹時血糖は正常でも、食後に血糖が急上昇する現象のことです。   見た目は健康でも、「血糖スパ… ▼続きを読む

なぜ私は糖尿病診療に情熱を燃やすのか【糖尿病専門医として“日本橋の未来”に挑む理由】（2025.05.06更新）
糖尿病専門医として“日本橋の未来”に挑む理由 こんにちは。中央区日本橋にある内科・糖尿病・内分泌の専門クリニックで副院長を務めている、糖尿病専門医の玉寄皓大です。   今回は少し、「な… ▼続きを読む

【検証】おにぎり1個で血糖急上昇！？糖尿病専門医がリブレ2で測ってみた（2025.04.18更新）
おにぎりで血糖値はどれくらい上がるのか 東京都中央区・日本橋人形町で糖尿病専門外来を行っている糖尿病専門医の玉寄皓大です。   今回は、「おにぎり1個で血糖はどこまで上がるのか？」とい… ▼続きを読む

【話題沸騰】NHKで特集「食後高血糖で老化！」実はあなたの体、内側から“コゲてる”かも？【糖尿病専門医が解説】（2025.04.10更新）
NHK「トリセツショー」で話題の糖化と病気・老化について 2025年4月10日放送のNHK『明日が変わる話題のトリセツショー』で、食後の血糖上昇が引き起こすAGE（終末糖化産物）の生成(＝糖化)とそ… ▼続きを読む

【診療体制強化のお知らせ 〜すぐに専門医に診てもらえる地域を目指して〜】（2025.03.30更新）
診療体制の強化 2025年4月1日より、当院の診療体制を強化し、原則全日2診制へ移行することになりました。このクリニックは、もともと父である現院長が開業し、長年にわたって地域医療に貢献してきた場所で… ▼続きを読む

食後に眠くなる、イライラする…それ、低血糖かも？【糖尿病専門医が解説！】（2025.03.06更新）
はじめに：「食後の不調」、気のせいじゃないかも？ 「昼食後に急に眠くなる」、「夕方になると集中力が落ちる」、「理由もなくイライラする」——こんな経験はありませんか？   「ただの疲れ」… ▼続きを読む

【糖尿病専門医がリブレを実際につけてみた！】装着感や生活の変化を徹底レポート（2025.03.04更新）
はじめに 当院の「血糖モニタリング外来」で使用している血糖測定器のリブレ（FreeStyle Libre）は、皮膚にセンサーを貼り、スマホをかざすだけで血糖値を24時間モニタリングできる便利なデバイ… ▼続きを読む

針を刺さずに血糖値が測れる理由！リブレの仕組みについて【糖尿病専門医が解説！】（2025.03.03更新）
血糖は採血なしでも測定できる？ 「血糖値を測るには、指に針を刺して血を採らないといけない」   そう思っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？実は、近年の糖尿病治療の進歩により、… ▼続きを読む

TBSラジオ「生活は踊る」に出演しました！（2025.02.20更新）
2025年2月19日放送のTBSラジオ『生活は踊る』 に当院副院長が出演し、内分泌代謝専門医の観点から高尿酸血症や痛風の原因・治療・予防などについてお話しさせていただきました。   『生… ▼続きを読む

糖尿病の運動療法とは？【糖尿病専門医がわかりやすく解説】（2025.02.20更新）
運動療法 「糖尿病の治療」と聞くと、多くの方は食事やお薬のことを思い浮かべるかもしれません。しかし、実は「運動」も大事な治療のひとつです。運動をすることで血糖値が下がりやすくなり、糖尿病が悪化するの… ▼続きを読む

血糖モニタリング外来とは？【糖尿病専門医が監修する血糖の見える化！】（2025.02.14更新）
血糖モニタリング外来とは？ 血糖値の乱れは、健康に大きな影響を与えることをご存知ですか？ 食後の急激な血糖上昇(血糖スパイク)や、知らないうちに起こる低血糖は、糖尿病だけでなく、疲れやすさ・肥満・動… ▼続きを読む