糖尿病
健康診断の前日に食べすぎたら血液検査に影響する？血糖・中性脂肪・コレステロール・肝機能を専門医が解説（2026.08.09更新）
健康診断の前日に、会食や飲み会でいつもより食べすぎてしまい、翌朝になって不安になる方は少なくありません。 「昨夜食べすぎました。今日の健康診断は受けても大丈夫ですか？」 「中性脂肪が高かったのは、前日… ▼続きを読む
コーヒーを飲むと血糖値は上がる？｜ブラック・カフェラテ・微糖の違いを糖尿病専門医が解説（2026.08.09更新）
「糖尿病ですが、コーヒーは飲んでも大丈夫ですか？」 「ブラックコーヒーなら血糖値は上がりませんよね？」 「カフェラテは？ 牛乳なら大丈夫ですか？」 「缶コーヒーの“微糖”なら飲んでもいいですか？」 糖… ▼続きを読む
【SNSで話題】マンジャロのダイエット目的使用はなぜ問題なのか【糖尿病専門医×内分泌代謝専門医が徹底解説】（2026.05.28更新）
マンジャロのダイエット目的使用はなぜ問題になっているのか【糖尿病専門医×内分泌代謝専門医が徹底解説】 最近、SNSや一部報道で、「マンジャロダイエット」という言葉を目にする機会が増えました。 &nbs… ▼続きを読む
NHKトリセツショーで紹介「健康診断オールAへの近道」｜糖尿病専門医が噛み砕いて解説（体重−3％がカギ）（2026.03.05更新）
NHKトリセツショーで紹介「健康診断オールAへの近道」｜糖尿病専門医が噛み砕いて解説（体重-3％がカギ） 2026年3月5日に放送されたNHK「あしたが変わるトリセツショー」のテーマは「健康診断オール… ▼続きを読む
不登校やギフテッドの子どもたちへ、「健康の授業」を届けて（2025.11.11更新）
不登校やギフテッドの子どもたちへ、「健康の授業」を届けて ― 糖尿病専門医として、学校以外にも“学べる医療”を ― 東京都中央区日本橋にある玉寄クリニック副院長の玉寄皓大です。私は日本糖… ▼続きを読む
【糖尿病専門医が解説】血糖を見るなら"正しい"モニタリングを！【医療機器で正確にチェック】（2025.10.19更新）
その血糖データ、本当に正しい？糖尿病専門医が教える“信頼できる血糖モニタリング”とは 東京都中央区日本橋人形町で糖尿病専門外来を行っている、日本糖尿病学会認定 糖尿病専門医・玉寄皓大です。 … ▼続きを読む
日本を動かす経営者へ｜糖尿病専門医が語る「健康寿命を守る最短ルート」（2025.09.25更新）
日本を動かす経営者の皆様へ── 「あなたが倒れたら、事業も社員も地域も、そして日本も揺らぎます。」 私は糖尿病専門医・内分泌代謝専門医・内科専門医であり、同時にクリニックを経営する経営者… ▼続きを読む
【代謝専門医が解説】肥満症治療薬ウゴービ｜保険適用条件・効果・副作用を徹底解説（2025.09.15更新）
美容目的ではなく、医学的根拠に基づく“医療としての減量”を！ 1. ウゴービとは ウゴービ注（Wegovy）は2024年に日本で承認された肥満症専用の注射薬です。有効成分は「セマグルチド」。もともと糖… ▼続きを読む
【2026年8月改定】マンジャロは保険でいくら？3割負担の費用を糖尿病専門医が解説（2025.09.05更新）
「先生からマンジャロを勧められたけれど、実際いくらかかるの？」 「3割負担だと、毎月どのくらい？」 「最初だけ高いの？ 1年間ではどのくらいかかる？」 「2026年8月から安くなったと聞いたけれど、ど… ▼続きを読む
【東京都内・中央区・日本橋で糖尿病治療なら】糖尿病専門医による診療/玉寄クリニック（2025.07.07更新）
日本橋・中央区だけでなく東京都内で糖尿病にお悩みの方へ 「健診で血糖値が高いと言われたけれど、どうしたらいい？」 「今の治療で将来合併症にならないか心配…」 「これまで内科… ▼続きを読む
【アメリカ糖尿病学会の最新報告】血糖モニタリングで生活習慣が変わる！糖尿病専門医が徹底解説（2025.06.22更新）
はじめに 東京都中央区・日本橋で糖尿病専門外来を行っている、日本糖尿病学会認定糖尿病専門医の玉寄皓大です。 今回は、2025年6月にアメリカで開催された「第85回米国糖尿病学会年次学術… ▼続きを読む
【糖尿病専門医が実験】カップヌードル vs カップヌードルPRO｜血糖値が上がるのはどっち？（2025.06.12更新）
はじめに こんにちは。東京都中央区・日本橋で糖尿病専門外来を行っている、日本糖尿病学会認定糖尿病専門医の玉寄皓大です。 今回は、「日清カップヌードル」と「日清カップヌードルPRO(高たん… ▼続きを読む
【糖尿病専門医が解説】血糖スパイクはこう防ぐ！ 血糖モニタリング外来でわかったリアルな日常の落とし穴（2025.06.08更新）
はじめに 「血糖スパイク」という言葉を聞いたことはありますか？ これは、空腹時血糖は正常でも、食後に血糖が急上昇する現象のことです。 見た目は健康でも、「血糖スパイク」があ… ▼続きを読む
なぜ私は糖尿病診療に情熱を燃やすのか【糖尿病専門医として“日本橋の未来”に挑む理由】（2025.05.06更新）
糖尿病専門医として“日本橋の未来”に挑む理由 こんにちは。中央区日本橋にある内科・糖尿病・内分泌の専門クリニックで副院長を務めている、糖尿病専門医の玉寄皓大です。 今回は少し、「なぜ私が… ▼続きを読む
【検証】おにぎり1個で血糖急上昇！？糖尿病専門医がリブレ2で測ってみた（2025.04.18更新）
おにぎりで血糖値はどれくらい上がるのか 東京都中央区・日本橋人形町で糖尿病専門外来を行っている糖尿病専門医の玉寄皓大です。 今回は、「おにぎり1個で血糖はどこまで上がるのか？」という素朴… ▼続きを読む
【話題沸騰】NHKで特集「食後高血糖で老化！」実はあなたの体、内側から“コゲてる”かも？【糖尿病専門医が解説】（2025.04.10更新）
NHK「トリセツショー」で話題の糖化と病気・老化について 2025年4月10日放送のNHK『明日が変わる話題のトリセツショー』で、食後の血糖上昇が引き起こすAGE（終末糖化産物）の生成(＝糖化)とそれ… ▼続きを読む
【診療体制強化のお知らせ 〜すぐに専門医に診てもらえる地域を目指して〜】（2025.03.30更新）
診療体制の強化 2025年4月1日より、当院の診療体制を強化し、原則全日2診制へ移行することになりました。このクリニックは、もともと父である現院長が開業し、長年にわたって地域医療に貢献してきた場所です… ▼続きを読む
食後に眠くなる、イライラする…それ、低血糖かも？【糖尿病専門医が解説！】（2025.03.06更新）
はじめに：「食後の不調」、気のせいじゃないかも？ 「昼食後に急に眠くなる」、「夕方になると集中力が落ちる」、「理由もなくイライラする」——こんな経験はありませんか？ 「ただの疲れ」「仕事… ▼続きを読む
【糖尿病専門医がリブレを実際につけてみた！】装着感や生活の変化を徹底レポート（2025.03.04更新）
はじめに 当院の「血糖モニタリング外来」で使用している血糖測定器のリブレ（FreeStyle Libre）は、皮膚にセンサーを貼り、スマホをかざすだけで血糖値を24時間モニタリングできる便利なデバイス… ▼続きを読む
針を刺さずに血糖値が測れる理由！リブレの仕組みについて【糖尿病専門医が解説！】（2025.03.03更新）
血糖は採血なしでも測定できる？ 「血糖値を測るには、指に針を刺して血を採らないといけない」 そう思っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？実は、近年の糖尿病治療の進歩により、針を刺… ▼続きを読む
