NHKトリセツショーで紹介「健康診断オールAへの近道」｜糖尿病専門医が噛み砕いて解説（体重−3％がカギ）（2026.03.05更新）
NHKトリセツショーで紹介「健康診断オールAへの近道」｜糖尿病専門医が噛み砕いて解説（体重-3％がカギ） 2026年3月5日に放送されたNHK「あしたが変わるトリセツショー」のテーマは「健康診断オー… ▼続きを読む

NHKで話題の「The Japan Diet」とは？/コレステロールを下げる食事法を内分泌代謝専門医がわかりやすく解説（2026.02.26更新）
NHKで話題の「The Japan Diet」とは？ 2026年2月26日のNHK「あしたが変わるトリセツショー」で、コレステロールを下げる食事法として「The Japan Diet」が取り上げられ… ▼続きを読む

HDL-C(善玉コレステロール)が高いのは良いこと。ただし「高すぎ」は要チェック｜内分泌代謝専門医が解説（2026.02.23更新）
HDL-Cが高いのは良いこと。ただし「高すぎ」は要チェック 健康診断で「HDL-C(善玉コレステロール)が高いですね」と言われると、安心する方が多いと思います。   HDL-Cは一般的… ▼続きを読む

【内分泌代謝専門医が解説】痩せてるのにコレステロール高いのはなぜ？｜体質・遺伝・甲状腺・更年期で“腑に落ちる”説明（2026.02.08更新）
痩せているのにコレステロールが高いのはなぜ？ 健康診断で「LDLコレステロールが高い」と書かれているのを見て、戸惑う方は少なくありません。   特に、痩せていて、普段から食事に気をつけ… ▼続きを読む

【内分泌代謝専門医が解説】脂質異常症の薬はいつまで飲む？やめられる条件・続けるべき人・中止後の再検査まで完全ガイド（2025.12.31更新）
はじめに 「コレステロールや中性脂肪の薬は一生飲み続けるんですか？」 これは外来で最も多い質問の1つです。 結論から言うと、“いつまで飲む必要があるか”は人によって違います。 &nbs… ▼続きを読む

脂質異常症の薬、全部わかる！｜代謝専門医がやさしく解説する作用・副作用・選び方（2025.10.26更新）
【完全ガイド】コレステロール・中性脂肪を下げる薬｜代謝専門医が全種類をわかりやすく解説 「この薬ってどんな働きなの？」 「副作用が心配…」 「いきなり薬が出されたけどよくわからない....」… ▼続きを読む

【内分泌代謝専門医が解説】脂質異常症の薬が怖い？スタチンにまつわる誤解と安心できる理由（2025.09.23更新）
「薬はちょっとこわい…」「一生飲むの？」そんな不安、ありませんか？ 「コレステロールの薬を飲むべきと言われたけれど、副作用が心配」   「薬はできれば避けたい。でもサプリならなんとなく… ▼続きを読む

家族性高コレステロール血症（FH）とは？若くても動脈硬化が進む理由｜【内分泌代謝専門医が解説】（2025.06.18更新）
はじめに 健康診断で「LDL(悪玉)コレステロールが高い」と言われても、年齢が若く、体型も普通や痩せ型であったりすると、「まだ大丈夫」と考えることも多いと思います。   しかし、若くて… ▼続きを読む

【HDLコレステロールが低い人へ】“善玉”が少ないことの意味と対策とは｜内分泌代謝専門医が解説（2025.06.08更新）
まずはじめに 「HDLコレステロールが少し低めですね」と言われても、LDLのように薬が出るわけでもないし、あまり気にしていない…という方も少なくないかもしれません。   しかし、H… ▼続きを読む

【中性脂肪が高い原因は？】食べすぎ・飲みすぎだけじゃない意外な落とし穴｜代謝専門医がわかりやすく解説（2025.06.04更新）
はじめに 健康診断で「中性脂肪が高いですね」と言われると、多くの方が「最近ちょっと飲みすぎたかな」「油っこいもの食べすぎたかも」と思いがちです。   もちろんそれも大切な原因のひとつですが──実… ▼続きを読む

【LDLコレステロール治療の始めどき】日本動脈硬化学会ガイドラインに基づいた判断基準を代謝専門医が丁寧に解説（2025.06.04更新）
はじめに 「LDLコレステロールが少し高いので、そろそろお薬を始めましょうか」   このように言われたとき、どう受け止めればよいか迷う方も多いのではないでしょうか。  … ▼続きを読む

【コレステロールは薬なしで下げられるか？専門医が実践する生活習慣のコツ5選】｜内分泌代謝専門医が解説（2025.06.03更新）
はじめに こんにちは。東京都中央区・日本橋で糖尿病や脂質異常症を専門に診療している内分泌代謝専門医、玉寄皓大です。   「コレステロールが高いと言われたけど、薬にはまだ頼りたくない」 … ▼続きを読む

【脂質異常症とは何か？正しく知ることが“将来の安心”につながります】｜内分泌代謝専門医が解説｜東京都中央区・日本橋（2025.06.02更新）
まずはじめに 「健康診断でコレステロールが高めだと言われたけれど、特に症状もないし、まだ大丈夫かな…」そう思われた方にこそ、ぜひ知っていただきたいことがあります。   脂質異常症とは、… ▼続きを読む