2026年度｜中央区のインフルエンザ・コロナワクチン｜料金・変更点・接種開始日（2026.09.21更新）
2026年9月21日時点 2026年度｜中央区のインフルエンザ・新型コロナワクチンは何が変わる？対象者・料金・開始日を医師が解説 2026年度（令和8年度）は、中央区の高齢者インフルエンザ予防接種の開… ▼続きを読む

妊活中・妊娠中の脂質異常症｜コレステロール・中性脂肪が高いとき、薬はどうする？【内分泌代謝専門医が解説】（2026.06.27更新）
妊活中・妊娠中の脂質異常症｜コレステロール・中性脂肪が高いとき、薬はどうする？ 妊活中や妊娠中に、血液検査で「コレステロールが高い」「中性脂肪が高い」と言われ不安になる方、脂質異常症の薬を飲んでいるけ… ▼続きを読む

肥満症では何kg痩せればよい？まず3％減量を目指す理由を専門医が解説（2026.06.04更新）
肥満症ブログ連載 第4回 「痩せるなら、10kgくらい落とさないと意味がないのでしょうか」 肥満症の診療をしていると、このようなご質問をいただくことがあります。   体重を大きく減らすことが… ▼続きを読む

肥満症に関連する11の健康障害とは？糖尿病・脂肪肝・睡眠時無呼吸まで専門医が解説（2026.06.03更新）
  肥満症に関連する11の健康障害とは？糖尿病・脂肪肝・睡眠時無呼吸まで専門医が解説 健康診断で体重の増加を指摘されても、「少し太っただけだから、病気ではない」と考える方は少なくありません。… ▼続きを読む

BMI25以上なら治療が必要？BMI・腹囲・内臓脂肪の見方を糖尿病専門医・内分泌代謝専門医がわかりやすく解説（2026.06.01更新）
BMI25以上なら治療が必要？BMI・腹囲・内臓脂肪の見方を専門医が解説 健康診断の結果を見て、「BMIが25を超えていた。すぐに治療が必要なのだろうか」と心配になったことはありませんか。  … ▼続きを読む

【糖尿病専門医・内分泌代謝専門医が解説】肥満と肥満症の違いとは？BMIだけでは決まらない「治療が必要な肥満」（2026.05.31更新）
肥満と肥満症の違いとは？BMIだけでは決まらない「治療が必要な肥満」 健康診断で「BMIが高いですね」「少し体重を落としましょう」と言われたことがある方は、少なくないと思います。   その一… ▼続きを読む

【2026年】小網神社例大祭｜約10年ぶりの本社神輿渡御を家族で見学しました（2026.05.30更新）
【2026年】小網神社例大祭｜約10年ぶりの本社神輿渡御を家族で見学しました 2026年5月30日、玉寄クリニックの近くにある小網神社で、本社神輿の渡御が行われました。   本社神輿が日本橋… ▼続きを読む

【日本橋・堀留町】椙森神社の例大祭で大神輿を見てきました｜地域の熱気に触れた一日（2026.05.16更新）
椙森神社例大祭の神輿渡御を家族で見に行ってきました 2026年5月16日土曜日、午前の診療を終えたあと、妻と子どもと一緒に、椙森神社の例大祭の神輿渡御を見に行ってきました。   この日は快晴… ▼続きを読む

【中央区の方へ】区民健診・特定健診・がん検診はなぜ必要？内科専門医が解説（2026.05.04更新）
区民健診・特定健診・がん検診はなぜ必要？受ける意味を内科専門医が解説 中央区から「健康診査」「特定健診」「がん検診等」の受診券が届いたものの、   「特に体調は悪くないし、今年は受けなくても… ▼続きを読む

雇入時健康診断とは？必要な項目・費用・当日の流れを内科専門医が解説（2026.04.26更新）
雇入時健康診断とは？必要な項目・費用・当日の流れを内科専門医が解説 入社前や転職時に、会社から「雇入時健康診断を受けてください」「健康診断書を提出してください」と言われて、どこで何を受ければよいのか迷… ▼続きを読む

【2026年版】肺炎球菌ワクチン完全ガイド｜65歳の定期接種・プレベナー20・キャップバックスまで解説【東京都中央区】（2026.04.16更新）
肺炎球菌ワクチン完全ガイド-65歳の定期接種・プレベナー20・キャップバックスまで解説- 「65歳になったら何を打てばいいの？」 「もう5年ごとに打たなくていいの？」 「前にニューモバックスを打ってる… ▼続きを読む

健診で「中性脂肪が低い」と言われた方へ｜放置して大丈夫？受診の目安を内分泌代謝専門医が解説（2026.04.09更新）
健診で「中性脂肪が低い」と言われた方へ｜放置して大丈夫？受診の目安を解説 健康診断の結果を見て、 「中性脂肪が低いですね」 「30mg/dl未満でした」 と言われ、不安になった方もいらっしゃるのではな… ▼続きを読む

高齢者の肺炎球菌ワクチン、最初に打つならどれ？｜プレベナー20・キャップバックス21を内科専門医が解説（2026.04.07更新）
プレベナー20とキャップバックス21を、内科専門医がわかりやすく解説します 「肺炎球菌ワクチンを勧められたけれど、種類が増えてよくわからない」 「65歳になって案内が来たけれど、何を打てばよいの？」 … ▼続きを読む

【2026年版】中央区の帯状疱疹ワクチン/任意接種助成終了後の制度を、対象者・費用・受け方までわかりやすく解説（2026.04.05更新）
中央区の帯状疱疹ワクチン｜2026年の定期接種・対象年齢・費用をわかりやすく解説 中央区では、これまで行われていた帯状疱疹ワクチンの任意接種費用助成が、2026年3月31日で終了しました。一方で、20… ▼続きを読む

【脂質異常症は認知症にも関係する？】｜The Lancetの2024年委員会報告で注目された中年期のLDLコレステロールを内分泌代謝専門医が解説（2026.03.22更新）
脂質異常症と認知症の関係を、The Lancetの2024年委員会報告から読み解きます 外来をしていると、血糖や血圧は気にしていても、LDLコレステロールだけは「まだ困っていないから」と後回しにされる… ▼続きを読む

【高血圧ブログ｜第7回】高血圧と体重、なぜ「少し痩せるだけ」で血圧が下がるのか？【内分泌代謝専門医が解説】（2026.03.14更新）
高血圧と体重、なぜ「少し痩せるだけ」で血圧が下がるのか？ 高血圧で通院中、外来で「減量しましょう」と言われたとき、頭に浮かぶのは皆だいたい同じだと思います。 「なんで太ると血圧が上がるの？」 「痩せた… ▼続きを読む

NHKで話題の「The Japan Diet」とは？/コレステロールを下げる食事法を内分泌代謝専門医がわかりやすく解説（2026.02.26更新）
NHKで話題の「The Japan Diet」とは？ 2026年2月26日のNHK「あしたが変わるトリセツショー」で、コレステロールを下げる食事法として「The Japan Diet」が取り上げられ、… ▼続きを読む

HDL-C(善玉コレステロール)が高いのは良いこと。ただし「高すぎ」は要チェック｜内分泌代謝専門医が解説（2026.02.23更新）
HDL-Cが高いのは良いこと。ただし「高すぎ」は要チェック 健康診断で「HDL-C(善玉コレステロール)が高いですね」と言われると、安心する方が多いと思います。   HDL-Cは一般的に、低… ▼続きを読む

【内分泌代謝専門医が解説】痩せてるのにコレステロール高いのはなぜ？｜体質・遺伝・甲状腺・更年期で“腑に落ちる”説明（2026.02.08更新）
痩せているのにコレステロールが高いのはなぜ？ 健康診断で「LDLコレステロールが高い」と書かれているのを見て、戸惑う方は少なくありません。   特に、痩せていて、普段から食事に気をつけている… ▼続きを読む

【高血圧ブログ｜第6回】高血圧と運動｜どんな運動が、どれくらい必要？【内科専門医が解説】（2025.12.31更新）
はじめに｜「運動した方がいいのは分かる。でも…」 高血圧の治療の際に必ず医師から言われるのが「運動しましょう」です。   しかし実際には、   「どんな運動がいいの？」 「週に何回… ▼続きを読む