【糖尿病専門医が解説】血糖スパイクはこう防ぐ！ 血糖モニタリング外来でわかったリアルな日常の落とし穴 （2025.06.08更新）
はじめに 「血糖スパイク」という言葉を聞いたことはありますか？   これは、空腹時血糖は正常でも、食後に血糖が急上昇する現象のことです。   見た目は健康でも、「血糖スパ… ▼続きを読む

【HDLコレステロールが低い人へ】“善玉”が少ないことの意味と対策とは｜内分泌代謝専門医が解説 （2025.06.08更新）
まずはじめに 「HDLコレステロールが少し低めですね」と言われても、LDLのように薬が出るわけでもないし、あまり気にしていない…という方も少なくないかもしれません。   しかし、H… ▼続きを読む